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预防阳痿的注意事项进入专家答疑区

来源:西宁生殖保健医院 发布时间:2012-04-21 进入专家答疑区进入专家答疑区

值班专家
值班专家:陈主任、张克勤、李秀琴 专家QQ:1151610225 接诊时间:周一至周日
预防性功能障碍的七大注意事项:西宁生殖保健医院的专家介绍,性功能障碍也就是睡眠呼吸暂停综合症,是一种普遍存在的睡眠现象,由于性功能障碍会使睡眠呼吸反复暂停,会造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,在日常生活中该如何预防呢?

 

  预防性功能障碍的七大注意事项

  1. 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

  2.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

  3.睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

  4.手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

  5.性功能障碍病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。

  6.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%~10%以上。

  7.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重阳痿、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

  西宁生殖保健医院的专家表示,性功能障碍若不及时治疗导致性功能障碍日益严重,会危及自身健康,患者朋友们就应该及时就医,去正规医院诊治

(来源:西宁生殖保健医院_小康)

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