日常生活中精囊炎的预防措施

　　日常生活中如何预防精囊炎

　　1、日常生活防噪音

　　倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

　　2、保持良好的心理状态

　　如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

　　3、按摩

　　按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方，下颔关节突后缘凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。推荐：非常有效的生殖器感染保健操。

　　4、注意用药

　　应尽量避免应用耳毒性药物，这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性精囊炎患者更要注意!

　　5、最好不要挖耳朵

　　经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B，C和鱼肝油。

　　6、不要过长时间使用耳机

　　西宁青院中西医结合医院的专家提示：精囊炎是一个缓慢的发展过程，一旦发现听力下降，应及时到专业的男科医院诊治，以挽回听力损失。

(来源:西宁青院中西医结合医院_小康)