预防中耳炎要注意哪些?

　　预防中耳炎要注意哪些?中耳炎是我们生活中比较常见的疾病，它是由于细菌感染引起的炎症，严重影响患者的正常生活。北京鼻炎网专家介绍，中耳炎的复发率是比较高的，所以在日常生活中我们要注意预防。

　　预防中耳炎要注意哪些?

　　一、中耳炎患者饮食忌辛辣，刺激的食物，如姜，胡椒，酒，羊肉，辣椒等，很多患者因为生病了所以吃很多热性的补药，这些东西最好不要吃。应该多吃点新鲜的蔬菜和水果，保证每天维生素和微量元素的摄入。

　　二、每天保证一个规律的生活习惯，保证每天有充足的睡眠和休息时间。平时多锻炼身体，增加自身的度抗力，这样病菌侵袭的可能性也小。

　　三、每次游泳洗头洗澡的时候保证不要让污水进入耳道，如果真的进入耳道就用干净的棉签吸干，可以选择一个保护的耳塞。

　　四、不要长时间戴着耳机听音乐，在噪音比较大的地方要戴耳塞保护一下。保持耳部的清洁卫生，及时清洁耳道流出来的脓液。

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　　中耳炎引发的一系列并发症，严重地危害了人们的健康

　　急性化脓性中耳炎如果治疗不及时、不彻底，则大多可能转为慢性中耳炎，另外，如果有慢性鼻炎、慢性鼻窦炎及慢性扁桃体炎存在，细菌可能反复侵入中耳腔，并中耳炎潜伏下来导致慢性中耳炎。

　　慢性中耳炎按患病时间、病情轻重不同分为三种：单纯性，脓疡性和胆脂瘤性。它们共同的表现是均有耳流脓，反复不止，有时脓液中还混有血性分泌物;另外，有耳鸣及听力下降，如果出现并发症，会有眩晕和头痛。

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　　以上就是关于中耳炎的预防措施的介绍，希望患者可以了解清楚。鼻炎网专家提醒，如果耳朵真的出现疾病，一定要去正规的医院及时治疗，避免不当的治疗引起的并发症。

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